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お顔の血流は肩こり解消から。

軽くお身体全体のマッサージから始まり、腕から上は、

ホットストーンを使ったオイルトリートメントをさせていただきます。

肩こり、首こり、お顔のコリを、ホットストーンと心地よい

ハンドマッサージで丁寧にほぐしたら、美容鍼灸。

初めての方でもリラックスっして安心して受けて頂ける至福のコースです。​

分子栄養学や東洋医学、またあなたから感じる個性・

エネルギーの観点から

あなたに合う食事方法を見出していきます。

心や身体、肌の調子など、何でもご相談ください。

ピッタリの解決方法を一緒に探し、実行していただき、

達成、実感していただくセッションです。​

3回コースの有効期限は2カ月以内です。

長期的にゆったりやるよりも、食事に関するマインド設定や習慣化は、できれば短期間に集中したほうがストレスがありません。

だらだらとゆるくやるよりも、学んだら即実行、実践、確認をお勧めします。

​そのため、2か月以上過ぎてからのコンサルは受けて頂けませんので、初回でスケジュールのご確認をよろしくお願いいたします。

【ご提供するもの】

・初回アンケート&ミーティング30分

　　（ここでやめても無料）

・食事指導・カウンセリング60分×2回（途中と最後）

・ファスティング中のLINEサポート

・あなたに合わせたオリジナルファスティングメニューのご提案（食材は、ご予算、モチベーション、体質に合わせてご提案させていただきますので、スーパーやネットなどで買えるものを、

ご自身で揃えて頂きます。ネットショッピングなどが苦手な場合はご希望に応じて代理購入も致します。）

・ファスティング中の質疑応答

・運動・瞑想・メンタルワークなどのご提案

・体質・好みに合わせたメニューやレシピのご提案

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【スケジュール】約20日間

・初回アンケート・ミーティング30分

・浄化プログラム開始　5日間の準備食期間

　（準備食中に、更にあなたの体質や好みを見極めますので、準備食中の体感などご報告ください）

・オリジナルゆるファスティングのご提案・指導60分

　（ZOOMにて60分程時間を頂戴いたします。）

・浄化期間（ゆるファスティング）　3～5日間

　（こちらからサポートLINEを送ります。

　　質疑応答もお答えします。）

・回復食期間5日間

　（ゆるファスティングに合わせた回復食のご提案をしていきます。）

・その後5日間の心と身体の変化のサポート

　ファスティングが終わってからのメンタルや食の乱れがあった場合のサポートをいたします。

・最後に60分の対面セッションを行い、感想や質疑応答など伺って、終了となります。

ファスティング期間3日間の人は、サポート18日間。

ファスティング期間5日間の人は、サポート20日間となります。サポート金額は同じです。

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私がご提供するのは、あなたの体質や好みに合わせたものですので、ストレスなく、ゆるく感じられるファスティングになります。初回ミーティングから準備食などの様子次第では、ファスティングは、お勧めする場合、しない場合がありますが、どんな方でも、今までとは違う体調を感じて頂けるプログラムをご用意いたします。

体調や心の状態によって、瞑想や内面を見つめて頂くワーク、ストレッチや運動などのプランもご用意いたします。

人生で一度でも、今まで「当たり前」と思っていた、​何気ない心と身体の習慣を、一緒に見直し、変えてみることで心と身体が浄化され、生まれ直すような体感を感じてみませんか。

※前もってお写真をお送りください。

私が対応可能か、確認してからご予約確定となります。​

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あなたが持っている石のリーディング、必要であれば浄化をさせて頂きます。

物理的に手当てが必要な場合は、お客様ご自身で、

流水で洗っていただく場合もございます。​

（元気な子は浄化の必要はありませんので、

メッセージのみお伝えいたします。その子の活用の仕方、、個性に応じた浄化方法などもお伝えします。）

リピーター様限定の旧メニューになります。

ご愛顧に感謝して、旧メニューも今まで通り

​ご提供させていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。ただ、いつかはご提供が終わるかもしれませんのでご了承くださいませ。

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